Atelier d'Automne - Transition et lâcher-prise

Avec l’équinoxe d’automne, la nature ralentit, se dépouille, se prépare doucement à l’introspection hivernale. C’est un moment idéal pour faire une pause, revenir à soi, et écouter ce que notre corps, notre coeur et notre esprit ont besoin de laisser partir pour avancer plus léger·e.

Cet atelier est une invitation à :

• Prendre un temps de recul et de recentrage

• Honorer les cycles naturels et les changements en cours

• Identifier ce qui ne te sert plus et t’en détacher avec douceur

• Poser une intention claire pour la saison à venir